Triatlo de Setubal - 3ª Etapa do CN

Antes de mais quero agradecer à Farmácia do Caniço e ao Clube Aventura da Madeira, pois sem eles a minha participação não era possível.

Esta 3ª etapa do Campeonato Nacional de Triatlo, foi a afirmação da minha presença na start list do Estoril, onde estarão presentes os 80 primeiros classificados do ranking.

Da prova em si, foi uma natação melhor do que estava à espera, devido às condições do mar, embora tenha sido a "pancadaria" habitual nestas provas no continente. O segmento de ciclismo não foi muito bom, tendo perdido vários comboios, devido à várias situações, enre elas a falta de pernas. Esperemos que dia 18 de Outubro esteja bem melhor.

O ultimo segmento, de corrida, começou com uma primeira volta muito sofrivel, devido a uma dor de estomago (burro), que passou já na 2ª volta, o que permitiu recuperar algumas posições já na ultimas 2 voltas, finalizando na 75ª posição.

Agora continuar a trabalhar, para chegar ao Estoril na melhor forma.

Palavra final para os restantes triatletas madeirenses que estiveram em Setubal, que conseguiriam atingir os seus objectivos com maior ou menor dificuldade, à excepção do azarado Nóbrega. O André e o Gouveia, se continuarem a trabalhar, poderão no próximo ano obter excelentes resultados.

Classificação Geral Absoluta

Machico - Campeonato Regional da Madeira de Triatlo

Este domingo que passou, teve lugar em Machico o Campeonato Regional de Triatlo da Madeira 2009. A minha prestação foi dentro do esperado, depois da paragem em Agosto e o retorno aos treinos apenas em Setembro.

O inicio da prova correu-me bem, com uma partida forte no segmento de natação (sem fato isotermico) até a primeira boia, altura em que encontrei os meus companheiros durante grande parte da prova, dois atletas do Alhandra e um do Sines. A partir dessa altura não consegui impor o mesmo andamento e já no final deixei-me mesmo ir nos pés destes jovens, pois vi que dali não conseguia sair e preferi-me resguardar. O tempo de 14m24 é revelador da falta de treino.

Após uma transição não muito má, o segmento de ciclismo foi a sofrer. Primeiro para tentar chegar a um grupo, vistos que os meus companheiros da natação tinham saído do PT, um pouco à frente e custou chegar a eles, ainda tive uma ajuda do Joaquim nessa altura, mas que no inicio da segunda volta desapareceu. Depois foi a tentar manter a vantagem aos perseguidores. Objectivo conseguido, apesar do Rocha já na ultima volta conseguir chegar e ganhar alguns metros de vantagem, mas estavamos no fim do segmento, por isso foi aguardar pelo ultimo segmento.

Com uma boa segunda transição, parti para o segmento de atletismo, não muito forte mas a tentar ver o que ainda conseguia fazer. Ainda no inicio da corrida passo o Rocha e o atleta do Sines que entretanto tinha fugido na ultima volta de ciclismo e começei a ver em que posição estava. Entretanto aproximava-se perigosamente o Francisco Viveiros, que já na ultima volta apanhou-me. Com ele vinha também um jovem do Sines. Colei nos dois a ver o que dava, mas chegado ao ultimo retorno o Viveiros acelerou e embora eu ainda tenha tentado acompanhar, vi que não dava, preparei-me para um final (que eu não gosto) ao sprint com o jovem de Sines, sobre o qual levei a melhor.

Foi um bom teste, para ver como estou com pouco mais de 2 semanas de treino após o descanso. Próximo é Setubal, o qual vou encarar como mais um treino competitivo, e espero estar no Estoril na máxima força.

Quanto ao Campeonato Regional, o titulo ficou nas mãos do André, que justificou todas as previsões e quem votou nele. Em segundo ficou o Gouveia, que efectou uma excelente recuperação a partir da altura que pôs os pés em terra, deixando o ultimo lugar do pódio para o Nóbrega.

Classificação Geral

Campeonato Regional da Madeira

Triatlo de Machico

É já no próximo dia 20 que se realiza o Triatlo de Machico, prova em estará em disputa o Campeão Regional de Triatlo. Este ano, penso que o titutlo deverá ser para um homem do Andorinha, Carlos Nóbrega ou André Ferreira, mas sempre com atenção em Ricardo Gouveia do CNC e em Roberto Lucio do CAMadeira.

Quanto aos meus objectivos patra esta prova é preparar o Triatlo de Setubal na semana seguinte, e ver como estou competitivamente, pois o mês de Agosto foi de descanso e agora é meter alguma carga para poder estar em forma nos ultimos triatlos que restam da época, principalmente o do Estoril, o qual tenho esperança em lá estar.